مشكور يا غالي للنصائح الرائعة وفعلا للعسل فوائد كثيرة جدا
انا كنتو فكرتو ابلش بالتدخين منشان اضعف شوي بس مادام في العسل خلاص رح نلجأ للعسل صباحا ومساء الى ما يجينا السكري وندعي عليك هههههههه
محبتي والف شكر
__________________
بشيم آبو و آبرو روحو حايو قاديشو حا دالوهو شاريرو آمين
im Namen des Vaters
und des Sohnes
und des Heiligengeistes amen
بسم الآب والأبن والروح القدس إله واحد آمين