الزنك يمنع الشيب وحَب الشباب...

[alashoria]

الزنك يمنع شيب الشعر وحب الشباب

دكتور حسن فكرى منصور
أثبتت دراسات جديدةأن استهلاك كميات كافية من عنصر الزنك في الغذاء يمنع شيب الشعر المبكر الذي يصيبالأطفال والشباب.

وأوضح العلماء أن عدمتناول الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة واللحوم والبيض ومنتجات الألبانوالمأكولات البحرية واللوبياء ولب القمح، التي يتوافر فيها الزنك، يؤدي إلى نقص هذاالعنصر الحيوي في الجسم وظهور الشعر الأبيض عند الصغار.
ويوصي الخبراء بتناول 8ملليجرامات على الأقل من الزنك، أو حوالي نصف قرص يوميا، مع مكملات المعادنوالفيتامينات المتعددة لحماية الأطفال من الشيب. وأكدت دراسات أخرى أن بالإمكانمعالجة حالات حب الشباب وزيادة معدل النمو وطول القامة عند الأطفال المصابين بنقصفي هرمون النمو عن طريق إعطائهم مكملات الزنك الغذائية

[fouadzadieke]

[QUOTEأثبتت دراسات جديدةأن استهلاك كميات كافية من عنصر الزنك في الغذاء يمنع شيب الشعر المبكر الذي يصيبالأطفال والشباب.][/QUOTE]
جميل ففي كل يوم هناك جديد في عالم العلم و الاكتشافات و الاختراعات بل كل لحظة و شكرا لله فهي في النهاية تصب في مصلحة الإنسان و تعمل على تحسين ظروف حياته الصحية و النفسية و الجسدية و العقلية. شكرا لك يا أخت الآشورية دراسة مفيدة.

[الياس زاديكه]

أثبتت دراسات جديدةأن استهلاك كميات كافية من عنصر الزنك في الغذاء يمنع شيب الشعر المبكر الذي يصيبالأطفال والشباب.
تشكري أختنا الآشوريه على هذه المعلومات المفيدة عن عنصر الزنك رغم أني وبصراحة لأول مرة أسمع به ولا أعلم ماهو عنصر الزنك لكنه بما أنه مفيد راح نقولكي يعطيكي ألف عافيه على جهودكي ومعلوماتكي التي لا نستطيع الإستغناء عنها ..
تشكري على مواضيعي الرائعه لرقي المنتدى
تقديري ومحبتي
ألياس

[alashoria]

مشكوراستاذ فؤاد لمرورك الجميل ...

[alashoria]

عنصر الزنك:
هو أحد العناصر المعدنية الدقيقة الأساسية التي يحتاجها جسم الإنسان و الحيوان و النبات و يشترك في عملية النمو و تركيب و تنظيم البروتينات و هو موجود في كل أنسجة الجسم و يحتوي جسم الإنسان البالغ تقريباً على 1 -2 جم من الزنك.

اتمنى ان المعلومة صارت واضحة يااستاذ الياس
شكراً لمرورك الجميل ولتشجيعك الدائم ...